つぶやき 階段を降りると血圧が下がる?!
長らく更新できずごめんなさい。
とてつもなく忙しかったのです。お許しを。
さて先日(といっても2、3ヶ月経ってるけど)ネットで表題のような記事を見つけました。
これまでは適度な運動が効果的なのは知られてきま...
つぶやき
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