寝たきり

つづき 自宅でこけたのはなぜ？ 筋肉が弱っていたからでしょうか。 答えはNOです。 実は座りすぎが原因です。 長時間座っていると、立ち上がる際に脚に力が入らなくなっているのです。 ...

私は現在、運動だけの介護施設を運営しておりますが、 みなさんの最終的な目的は「寝たきりにならないように」 だと思います。 で、来られた方に必ず 「どうやって寝たきりになるかご存じですか？」 とたずねます...