別の真実

ダイエットも考え方は同じだった!

最近、人生マックス体重記録更新中だったので、 本格的にダイエットという学問?に向き合おうと思い、 まずはお手軽なYouTubeから検索してみました。 「○○で○ヶ月で○キロ減量!」 などというフレーズ...
未分類

認知症の原因って本当はコレなんじゃない?

認知症の方と接する機会が多いですが、 急激に進行してしまうことも珍しくありません。 様々な認知症の原因を見聞きしますが、 私の肌感覚をお伝えしたいと思います。 私が認知症の大きな原因だ...
つぶやき

立つと腰が痛くなり、座ると楽。これはどうするべき?

ちょうど昨日、利用者さんから表題の質問があったので書いてみます。 表題の症状というのは、とても多くみられるパターンの一つです。 本能的に痛みを避けようとするので、立つことを避けようとします。 これは...
つぶやき

睡眠障害、克服に向けて確実に効果的な方法

ナニを隠そう、私自身も以前は睡眠障害で苦しみました。 完徹(一睡もできないこと)も珍しくはありませんでした。 そこで睡眠薬を処方してもらうようになり、数年経ったときのこと。 クスリが効きにくくなって...
つぶやき

階段を降りると血圧が下がる?!

長らく更新できずごめんなさい。 とてつもなく忙しかったのです。お許しを。 さて先日(といっても2、3ヶ月経ってるけど)ネットで表題のような記事を見つけました。 これまでは適度な運動が効果的なのは知られてきま...
つぶやき

変形性関節症は痛くない?!②

①からのつづき 答えは、はい、ジッと座っていることですよね。 結構昔、私が学生の頃にアメリカから来たカイロプラクティックドクターの 椎間板に関するセミナーを受けたことがあり、 どのよう...
つぶやき

変形性関節症は痛くない?!①

以前にもこのブログでお伝えしましたが、 実は、膝や腰の骨に 変形性関節症が認められたとしても、 イコール痛み、ではありません。 えーΣ(゚Д゚;病院で変形してるからって言われたけど? 現...
つぶやき

足底筋膜炎は歩かないから治らない?!②

①からのつづき 治し方は、 「歩く」です。 えーΣ(゚Д゚;だから歩くと痛いんやって!ゆーてるやろが! はいはい、そういう反応になりますよねぇ。 でもマジなんです。 ...
つぶやき

足底筋膜炎は歩かないから治らない?!①

足底筋膜炎、とは?からざっくりと説明しましょう。 足の裏にカカトから足の指に向かって膜があります。 これのカカト付近が痛くなるヤツです。(ざっくりしすぎ?) ひどくなるとカカトに骨のトゲができて手術対象とな...
つぶやき

不妊症がカイロプラクティックで改善?!

不妊症、なんだかイヤな言葉です。 症ってつけるな!と思います。 病院では以下のことを推奨されます。 ・ストレスをなくす ・適度な運動をする ・バランスの良い食事 ・冷えないようにする これで治れば苦労し...
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