悪くなるメカニズム 悪くなるメカニズム④ 肩こりや腰痛があるのは良いカラダ？！
肩こりや腰痛がないから私は大丈夫だと思っているアナタ！、、、残念！
実は肩こりや腰痛がなくても神経の不具合は起こっている人がほとんどです。
えーΣ(ﾟДﾟ；どーゆーこと？？？
肩こりや腰痛が感じられる人は、感度のよ...
2022-01
悪くなるメカニズム 
悪くなるメカニズム 悪くなるメカニズム③肩こりは神経の不具合のサイン
神経系の不具合が出すわかりやすいサインがあります。
それは肩こりや慢性の腰痛です。
肩こりは頭が重くて支える筋肉が大変なんだというのが一般的な考え方ですが、
実は神経系の不具合のサインとして出ています。
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悪くなるメカニズム 悪くなるメカニズム②全ては神経の不具合のしわざ
結論から言いますと、”神経の不具合”は姿勢の悪さで起こります。
神経はちょうど水を流すホースのようになっていて
それを踏んづけたり引っ張ったりすると
流れる水に影響が出るようなものです。
このような状態が姿勢...
悪くなるメカニズム 簡単！悪くなるメカニズム①黒幕はコイツだ！
例えば膝に注目してみましょう。
膝周辺にはたくさんの種類の筋肉があります。
よくヨットのマスト（支柱）で例えられるのですが、
マストはいろんな方向からロープで引っぱられて真っ直ぐを保っています。
その...
理論 「悪い痛み」と「良い痛み」
痛みには２つの種類の痛みがあります。
題名どおり「悪い痛み」と「良い痛み」です。
例えば、膝の調子が悪い方がいます。
代表的な症状としては初動時の痛みです。
座っていて立ち上がって歩き出す時に痛みが出るという症状のこ...