悪くなるメカニズム 簡単！悪くなるメカニズム①黒幕はコイツだ！
例えば膝に注目してみましょう。
膝周辺にはたくさんの種類の筋肉があります。
よくヨットのマスト（支柱）で例えられるのですが、
マストはいろんな方向からロープで引っぱられて真っ直ぐを保っています。
その...
悪くなるメカニズム 
理論 「悪い痛み」と「良い痛み」
痛みには２つの種類の痛みがあります。
題名どおり「悪い痛み」と「良い痛み」です。
例えば、膝の調子が悪い方がいます。
代表的な症状としては初動時の痛みです。
座っていて立ち上がって歩き出す時に痛みが出るという症状のこ...
カラダの雑学（豆知識） これって内蔵からの痛み？の見分け方
とても単純ですが、
基本的に運動器系の痛みは
体勢や動きによって痛みがひどくなったりマシになったりして、
内蔵系からの痛みは
動きに左右されない痛み（症状）が特徴です。
もちろん例外はあります。...
理論 ゆがみ＝悪い＝症状 ではない
「骨盤が歪んでいる気がするので治してほしい」という感じの問い合わせを多く頂きます。
ゆがみ＝悪い という認識が一般的ですが実はそうではありません。
...
つぶやき ”やはり病院目線では膝は治らない”
つい先日お昼の情報番組で膝のスーパードクターが膝の治し方をやっていましたが、
やはり考え方が全く違います。
そのコーナーでやっていたのは以下のことです。
①膝が痛くなるのは運動不足、体重の増...