悪くなるメカニズム

簡単!悪くなるメカニズム①黒幕はコイツだ!

例えば膝に注目してみましょう。 膝周辺にはたくさんの種類の筋肉があります。 よくヨットのマスト(支柱)で例えられるのですが、 マストはいろんな方向からロープで引っぱられて真っ直ぐを保っています。 その...
理論

「悪い痛み」と「良い痛み」

痛みには2つの種類の痛みがあります。 題名どおり「悪い痛み」と「良い痛み」です。 例えば、膝の調子が悪い方がいます。 代表的な症状としては初動時の痛みです。 座っていて立ち上がって歩き出す時に痛みが出るという症状のこ...
カラダの雑学(豆知識)

内蔵系と運動器系の痛みの見分け方

とても単純ですが、 基本的に運動器系の痛みは体勢や動きによって痛みがひどくなったりマシになったりして、内蔵系からの痛みは動きに左右されない痛み(症状)が特徴です。 もちろん例外はあります。 以前...
理論

ゆがみ=悪い=症状 ではない

「骨盤が歪んでいる気がするので治してほしい」という感じの問い合わせを多く頂きます。 ゆがみ=悪い という認識が一般的ですが実はそうではありません。 ...
つぶやき

”やはり病院目線では膝は治らない”

つい先日お昼の情報番組で膝のスーパードクターが膝の治し方をやっていましたが、 やはり考え方が全く違います。 そのコーナーでやっていたのは以下のことです。 ①膝が痛くなるのは運動不足、体重の増...
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