カラダの雑学(豆知識)

カラダの雑学(豆知識)

難聴、顔面神経麻痺、三叉神経痛の原因はやっぱりコレ!①

聞こえる神経は内耳(ないじ)神経、 顔の筋肉を動かす神経は顔面神経、 顔の皮膚の感覚は三叉(さんさ)神経。 これらはいずれも脳神経といわれて、 直接脳から支配している神経です。 ...
つぶやき

足首の捻挫はクセになるというけど、本当はどうなん?!

そもそも捻挫とは?から説明すると、 関節の可動域を制限させる目的のために 骨と骨との間に靱帯(じんたい)なる組織があり、 これらが関節の正常な可動域を超えることで 靱帯が伸びて損傷もしくは断裂することを捻挫と...
つぶやき

腰痛でやってはいけないこと⑤

④からのつづき 続いて、やってはいけないことは、 安静です。 えーΣ(゚Д゚;そんなバカな! と思う方もおられるでしょう。 腰痛だけでもないですが、安静にして良くなること...
つぶやき

腰痛でやってはいけないこと④

③からのつづき こんな方がおられました。 ゴルフが趣味の女性で、例のように腰痛に悩んでおられました。 「こんなに痛いから明日のゴルフやめとこうかな」と言われたので、 「いえいえ、是非と...
つぶやき

腰痛でやってはいけないこと③

②からのつづき ゴルフなどのスポーツはどうでしょうか? ゴルフをすると直後や翌日に腰が痛くなる、というのは 非常に多く聞く症状です。 先ほども述べましたが、痛くなるのは普段のダメージが蓄積され...
つぶやき

腰痛でやってはいけないこと②

①からのつづき 続いてやってはいけないことは、先ほども述べましたが、 腹筋、背筋 です。 腹筋は背骨を丸くさせる方向に促進させてしまうからです。 背筋は過緊張(かきんちょう)して弱って...
つぶやき

腰痛でやってはいけないこと①

腰痛体操だとか、腰痛ストレッチだとか、筋膜リリースだとか、 いろんな腰痛対策がちまたにはありますよね? どれもこれも、ほとんどが意味をはき違えているといいますか、 腰痛の本質をわかっていません。 ...
つぶやき

椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症など、背骨の固定術手術のその後はどうなる?

当事業所利用者さんにとっても多い、背骨の固定術の手術。 ざっとカンタンに説明しよう! 椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、損傷された 椎間板や椎体(ついたい)(背骨のひとつの骨のこと)を 上と下の骨をボ...
つぶやき

パフォーマンスは生まれつき人によって違うのか②

①からのつづき 生まれつきパフォーマンスが良くて、姿勢による耐性もかなり高い人=S 生まれつきパフォーマンスが良いが、姿勢による耐性が低い人=A 生まれついてパフォーマンスは良くないが、姿勢による耐性は高い人=B ...
カラダの雑学(豆知識)

パフォーマンスは生まれつき人によって違うのか①

なかなか大それた意味の分かりにくいお題ですが、 ここではパフォーマンスが良い=ケガをしにくい、と仮定します。 逆にパフォーマンスが悪いは、=ケガをしやすい、といことにします。 大人は生活などで後天的要素によって ...
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