ゴルフなどのスポーツはどうでしょうか？
ゴルフをすると直後や翌日に腰が痛くなる、というのは
非常に多く聞く症状です。
先ほども述べましたが、痛くなるのは普段のダメージが蓄積されているからで、
ゴルフによって負荷が増えたことによって痛みが発生しています。
ですが、ゴルフをしてギックリ腰になる、というのはあり得る話です。
ゴルフは腰に悪いんだね、と判断するのはおかしな話です。
ゴルフをして腰が悪いのではなく、元々悪いのです。
例えば普段腰痛がなくて、ゴルフをした後は必ず腰痛が出るとします。
これってゴルフが悪く思えてこないでしょうか。
ゴルフをすると痛いので、ゴルフを辞めてしまうと、どうなるか？
当然元々痛くなかったのですから、痛くなくなりますよね？
ただし、しばらくの間です。
そのうちにゴルフをしなくても痛くなってきます。
えーΣ(ﾟДﾟ；ホントにぃ？
と思われるでしょ？
ゴルフは私の理論から言うととても良い動きです。
このブログをご覧になっている方はご存じだと思いますが、
ゴルフをして出る痛みというのは悪い痛みではなく、良い方の痛みです。
悪い痛みと良い痛みがわからない方はこちらをご覧下さい。
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