だいたい病院の言う対処法の反対をすれば良い結果がでる②

膝に関しての例です。

膝の痛みで病院にかかるとだいたいこう言われます。

・正座しないように
・歩きすぎないように
・膝まわりの筋肉を鍛えなさい
・体重を減らしなさい

などです。

一つ目の「正座をしないように」って意味わからん。

膝って何のためにあるの？と聞きたい。

曲げる以外の機能あります？

膝曲げないで過ごせば治るの？

二つ目「歩きすぎないように」も意味わからん。

そもそも膝痛くなる人って全然歩いてないよ。

三つ目「膝まわりの筋肉を鍛えなさい」って

まわりの筋肉を鍛えて関節を安定させる目的なんでしょうね、きっと。

じゃあ、鍛えれば治るの？

四つ目「体重を減らしなさい」

これガリガリの人にも言うのでしょうか(笑)

体重減らしたら治るの？

と疑問が尽きないので、

その逆をしてみましょう！

その③につづく・・・