答えはみなさんもうおわかりの”姿勢”です。よね？(笑)
姿勢が悪いとはどういう状態をいうのか？
姿勢が悪い＝猫背、と良く言い換えられます。（これも正しいと私は思います）
つまり、背骨を丸くさせる姿勢のことです。
ではどんなときに姿勢が丸くなるのでしょうか。
これもみなさんおわかりですよね。はい、座っている時です。
座っていると神経系に異常や不具合が生じ、そのアラートとして
腰痛が出ていると考えればどうでしょう？
※詳しいメカニズムについては
悪くなるメカニズム を参照してください。
猫背はストレッチや体操などではカンタンに治せま・・・せん。
えーΣ(ﾟДﾟ；カンタンに治るって言ったじゃんー
ちょっと待ってください。猫背の原因はなんでしたか？
それをやめない限り、猫背は治りません。
丸くさせてる時間が長いから猫背になる。
では猫背＝腰痛なのか？
答えはNo。
腰痛はセンサーが反応して初めて発生するので、
センサーが鈍感な人は腰痛が出ません。
腰痛が出る人、出ない人の差はこの辺にあると考えています。
（もちろん、これだけではありません。耐性も考えられます）
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