つぶやき

かゆみ

かぶれなどのしつこいかゆみの解消法!

私は昔からよく指と指の間がかぶれて(ブツブツの水泡ができる) かゆくてかゆくて眠れませんでした。 高校生の頃、調理のアルバイトなどでも、ものすごくかぶれました。 その度にかゆみに悩まされてきました。 病院へ行...
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突発性難聴とかの、突発性とか、特発性、って意味、知ってます?

これらの言葉、よく耳にしますよね。 突発性って、突然なったから? 特発性って、特殊な病気なん? と思いがちですが、どちらも、意味ありません。 えーΣ(゚Д゚;ほんま? 僕も学生時代、耳を疑いました。 よー...
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ウォーキングでストックを使うのは○×?

スキーのストックを両手に持って ウォーキングしている方をよく見かけます。 あれって、なんで持っているんでしょうか。 杖の代わりでしょうか。 私が見る限り、杖が必要な感じではないのですが、 ストックを持つと腕を大...
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ヒジの脱臼が小学生高学年でも起こる?!肘内障(ちゅうないしょう)

うちの下の子、現在小学5年生(男子)なんですが、 ついこの前、帰宅すると「ヒジ痛いねん~」と。 サッカーの練習中に痛くなったとのこと。 ぶつけたか?NO 引っぱったか?NO ??? と、風呂に入り...
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”椎間板ヘルニア”は腰痛の原因ではない

椎間板ヘルニアという言葉、聞いたことがあると思います。 だるま落としのように重なった骨と骨の間にクッションがあり、 そのクッションの中心にグミのような組織があります。 そのグミが破れたクッションのすき間から...
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”ストレスが原因”という医者は信用できない

病院へ行くとよく言われるフレーズといえば、コレですよね。 エビデンスあるんでしょうか?(逆にゆーたった!(笑)) ストレスってそんなに悪いんですか? 結構な昔にストレスの研究をした有名な人がいます。...
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キッチンで腰がツラい時には

台所で洗い物とかしていると腰がツラくなってきますよね。 これの超カンタン解消法をご紹介しましょう! 腰がツラくなる要因は洗う位置が低いからです。 なので、洗う位置を上げればいいのですが、普通は難しいですよね...
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腰や首をバキバキすんのって

カラダをひねって腰や首を「バキバキ」 誰もが経験があると思います。 アレってやってもいいんですか?とよく聞かれますが、 今回はそういう話ではありませんが 完結に答えると良い面と悪い面があり、まぁまぁ悪いと思っ...
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”やはり病院目線では膝は治らない”

つい先日お昼の情報番組で膝のスーパードクターが膝の治し方をやっていましたが、 やはり考え方が全く違います。 そのコーナーでやっていたのは以下のことです。 ①膝が痛くなるのは運動不足、体重の増...
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